Você costuma sentir cólicas ao longo do período menstrual? Conforme estudo divulgado pelo Instituto Brasileiro de Opinião Pública e Estatística (Ibope), 76% das mulheres entrevistadas sofre com a cólica menstrual. Para aquelas com idade entre 16 e 24 anos, o incômodo é ainda maior, 84% mencionaram sentir dores. A pesquisa constatou ainda que os danos vão além da parte física. Devido ao desconforto, apenas 18% relataram que conseguem passar por esse período sem sofrer alterações no comportamento relacionadas ao humor.

Tipos de cólica

A dismenorreia, popular cólica menstrual, possui duas classificações: primária e secundária. A cólica primária é a mais comum e corresponde a uma condição normal do ciclo menstrual, produzida pelas prostaglandinas, hormônio responsável por contrair o útero nesse período, não havendo doença associada. A cólica secundária é um sintoma relacionado à presença de alguma patologia - alterações no ovário, endometriose, cistos, infecção pélvica, etc.

ATENÇÃO: caso você sinta cólica, fique atenta à intensidade e converse com o seu ginecologista sobre o assunto. Apenas ele poderá estabelecer a diferença entre a dismenorreia primária e a secundária e, então, determinar o tratamento adequado. 

Abaixo elencamos algumas recomendações que podem ajudar a minimizar as dores ocasionadas pelas cólicas. Confira:

Fonte: Biblioteca Virtual em Saúde / Site Ibope / Site Jornal Zero Hora

Conteúdo aprovado pelo coordenador técnico-científico do Portal Unimed.